护考经验分享
愿所有努力都不被辜负
护考成绩出来后,官微后台有很多小护们来打卡成绩,有的满心欢喜,也有些不尽如意。今天我们就邀请到了新鲜出炉一位高分学霸(专业实务366,实践能力353),来分享下自己这一年备战护考的实战经验和学习方法,希望对大家能有一些启发或者帮助,也非常感谢她毫无保留的分享。
全国护士执业资格考试虽然涉及的考试科目众多,但是想要通过并不难。科学的复习计划和足够的毅力缺一不可。
1. 选取合适的资料
☆ 整合资料
护士执业资格考试学科众多,回归书本则显得繁琐冗长。因为前期准备过考研,我在备考期间只用了《随身记》这本书,若基础较薄弱的可以选择《轻松过》+《随身记》(随身记倾向于知识点的总结,轻松过则对知识点则阐述的更详细)。另外,真题和模拟题是必不可少的,在规定的时间内完整的做套真题,整体把握,能更好的进入考试状态。
☆ 手机APP刷题(注:不推荐题海战术,只刷题而不看书风险较大)
蓝基因的每章节题量较多,推荐看完一节刷一节;粉笔的题量较少,推荐看完一章刷一章。刷完题目要针对自己的错题再回到书本查漏补缺。
☆利用社交平台及时关注信息
利用好微信公众号、微博、qq、等,关注一些博主,提取有效知识点,比如官微的导航栏里可以刷题(现在放的成绩查询,过段时间会变成题库)。
2. 制定科学合理的复习计划
☆准备不在于早,而在于是否真正用心准备
考试准备的时长因人而异,如果本身基础较薄弱,则要花更多的时间。一旦开始动手准备,就要全身心的投入,保持一种连贯性,不要停停歇歇,这样太容易掉链子了。一开始复习的时候,可以每天4小时,之后逐渐递增,稳定状态之后,每天8小时左右。备考时有效时间的相加,而不是单纯时间跨度的长短。
☆计划不要定时,要定量
之前我是一个不喜欢定计划的人,定了也不一定照做,但是考研期间,我慢慢养成了这个习惯。计划分为总计划、分期计划和每天计划。
从开始复习到考试之前一共有多少时间,书本要看几遍,这是总计划。每本书的每一遍花多长时间看完,在什么时间段看完,这是分期计划。每天要完成的任务,这是每天计划。
在备考护考时,《随身记》我看了3遍。第1遍细看,觉得不对的地方回归教科书,看完做题查漏补缺,用荧光笔画出重点词等;我是看书不动笔会浑身难受,因而第2遍看书时,对书本整体把握,根据单选题型进行整理(我的整理类目有:英文简称、最常见、常用药物、首要措施、并发症、体位、细菌、三联征、辅助检查、典型临床表现等);第3遍看书就是考前的背诵了,背书本重点,有了前两遍的铺垫,背起来不算难。
九里的备考笔记
3. 熟悉考试题型
护考都是选择题,做选择题的技巧有很多
大致类型有
①概念题:纯背诵,需要记准确(如:急性心肌梗死患者最早出现变化的心肌酶是)
②数据题:应该是最头疼的题型,随便拉一个数据都有可能考,但是题量不多,不要一把抓,想把所有数据都记住,最后全混作一团,不如记一些重点(如:当患者动脉血氧分压低于多少时需要吸氧)
③案例题:提炼关键信息,准确做出判断(患者女性,56岁,因消瘦、纳差院,并且曾有慢性肝病史,皮肤巩膜黄染,腹部膨隆,移动性浊音阳性,脾肋下触及。患者首先要考虑的诊断是?本题的关键词为“慢性肝病史、移动性浊音阳性”,抓住这个关键词就自然而然得出正确选项为肝硬化伴腹水。)
4.科学记忆
☆口诀记忆:《随身记》上有总结很多口诀方便记忆(如:抗结核药的副作用课记为:一周以后练听力,利肝按胃肠)
☆理解记忆:温水擦浴时脚底放热水袋,头部放冰袋。脚底放热水袋有利于脚部血管扩张,提高散热效果;头部放冰袋是为了防止头部充血。
我的小Tips
①能出去学习就出去学习(因人而异啦,我在家里、在寝室是学不下去的)
②管住自己要要玩手机的手(本来打开手机是为了刷题,结果不小心看上了视频、玩起了游戏)
③要相信运气,不要试图掌握所有知识点,记下每一个字,最好的期待就是考的你都做过看过
④不要和别人比,知道自己的进度就行了,有条不紊地备考
⑤效率大于时间,起得早打瞌睡不如多睡会
⑥裸考护资出高分鸡汤少看,两年都没考过毒鸡汤也别看
⑦考前千万别慌,学到了就是学到了,别人偷不走,你也忘不了
最后,放心去做吧,整个宇宙都会帮助你的,一定会上岸的,加油哦,过儿们!